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18.2 km

+1138 m/-1118 m

05:34
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Longueur et nombre de points

18.19 km

2492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1138 m

1118 m

1925 m

1337 m

1716 m
Date et durée

08 juillet 2011
12:32

08 juillet 2011
19:43

07:10:27

05:34:21

01:36:06
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 17.6

314 m/h
2h19m44s

-357 m/h
2h11m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 2 | 31'04" | 1.9 km/h | 12'34" |
| 3 | 23'34" | 2.5 km/h | 04'39" |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 5 | 20'20" | 3 km/h | 03'25" |
| 6 | 23'42" | 2.5 km/h | 01'47" |
| 7 | 16'24" | 3.7 km/h | 61'43" |
| 8 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'21" |
| 9 | 17'15" | 3.5 km/h | 02'55" |
| 10 | 16'07" | 3.7 km/h | 01'40" |
| 11 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 15 | 17'57" | 3.3 km/h | 04'02" |
| 16 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 17 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 18 | 11'20" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

942 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 20 fois depuis le 25.02.21 09:50
KME
33.3 kilomètres effort
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