Boucle au départ du parking du rocher Canon jusqu'à la mare aux évées
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11 km

+66 m/-71 m

02:53
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Longueur et nombre de points

11.01 km

2273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

66 m

71 m

126 m

68 m

88 m
Date et durée

21 octobre 2021
14:08

21 octobre 2021
17:19

03:11:06

02:53:30

00:17:36
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4.9

158 m/h
0h15m00s

-285 m/h
0h06m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'10" | 4 km/h | 09'46" |
| 2 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 4 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 6 | 16'07" | 3.7 km/h | 02'00" |
| 7 | 14'00" | 4.3 km/h | 01'35" |
| 8 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'35" |
| 9 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 11 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'40" |
Dépense calorique (estimation)

158 Cal
55 Cal/h
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Affichée 241 fois et téléchargée 31 fois depuis le 14.10.21 20:36
KME
11.9 kilomètres effort
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