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clement_rossignol le 28.07.2020

various > Following ZFR - Chemin des Romains - CouchesRandonnée Pédestre

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3D
13.7 km
+255 m/-264 m
03:28

Courbes

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Longueur et nombre de points

13.66 km
1477 pts
182 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
265 m
424 m
244 m
314 m

Date et durée

28 juillet 2020
11:42
28 juillet 2020
15:38
03:55:23
03:28:02
00:27:21

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.6

296 m/h
0h42m39s

-251 m/h
0h53m12s

Dépense calorique (estimation)

361 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 6647 fois et téléchargée 1367 fois depuis le 20.02.22 03:41
KME
17.1 kilomètres effort
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