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jacky le 23.06.2022

20220623-Le havre matinRandonnée Pédestre

Actions
3D
9.5 km
+180 m/-182 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.49 km
1752 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
182 m
99 m
2 m
40 m

Date et durée

23 juin 2022
09:25
23 juin 2022
12:37
03:11:50
02:36:49
00:35:01

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 4.5

382 m/h
0h19m03s

-241 m/h
0h29m03s

Dépense calorique (estimation)

203 Cal
78 Cal/h

Plus

Affichée 224 fois et téléchargée 27 fois depuis le 24.06.22 07:26
32499 [Légende]
KME
11.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Adresse · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Adresse
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