Belle randonnée
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11 km

+317 m/-349 m

02:45
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Longueur et nombre de points

10.95 km

1089 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

317 m

349 m

401 m

155 m

321 m
Date et durée

01 mars 2015
09:22

01 mars 2015
22:06

12:44:12

02:45:54

09:58:18
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 10.1

301 m/h
0h55m52s

-395 m/h
0h48m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'15" | 3.7 km/h | 10'50" |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'25" |
| 4 | 13'25" | 4.5 km/h | 24'16" |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | 06'42" |
| 6 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | 05'15" |
| 8 | 18'33" | 3.2 km/h | 68'56" |
| 9 | 15'26" | 3.9 km/h | 184'22" |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
15.3 kilomètres effort
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