Montée au col de porte a vélo électrique, seulement 20 min de plus qu'en voiture depuis Biviers ! Et kif-kif au retour.
Actions 3D 35.1 km
+2060 m/-2061 m
02:53
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Récupération des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 35.06 km
2730 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2060 m
2062 m
2054 m
409 m
964 m
Date et durée 15 décembre 2019 13:58
15 décembre 2019 17:23
03:25:28
02:53:14
00:32:14
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
58.1 km/hau km 26.7
975 m/h1h55m52s
-2536 m/h0h44m01s
km Temps Vitesse Pause 1 06'32" 9.2 km/h 2 02'14" 26.9 km/h 3 03'09" 19.1 km/h 4 03'15" 18.5 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'25" 17.6 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 03'30" 17.2 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'56" 20.5 km/h 12 03'11" 18.9 km/h 13 02'58" 20.2 km/h 14 02'59" 20.2 km/h 15 09'29" 6.3 km/h 09'52" 16 19'33" 3.1 km/h 01'44" 17 25'05" 2.4 km/h 18 25'15" 2.4 km/h 11'24" 19 07'32" 8 km/h 20 08'56" 6.7 km/h 21 04'51" 12.4 km/h 08'36" 22 01'25" 42.2 km/h 23 01'33" 38.6 km/h 24 01'23" 43.2 km/h 25 01'28" 40.9 km/h 26 01'27" 41.2 km/h 27 01'15" 48 km/h 28 01'17" 47 km/h 29 01'22" 43.9 km/h 30 01'23" 43.6 km/h 31 01'25" 42.5 km/h 32 01'53" 31.8 km/h 33 01'41" 35.6 km/h 34 02'59" 20.1 km/h 35 02'55" 20.5 km/h
Fréquence cardiaque 30 bpm
30 bpm
30 bpm-25% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:24:24 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures
Dépense calorique (estimation) 1896 Cal657 Cal/h
Plus Affichée 427 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ox5cXXdSei?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ox5cXXdSei?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>