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Détails
Monter par le sentier Venturier GR9 (Sentier Inoucha étant fermé pour travaux). Chemin large en partie bétonné pour les 3/4. La partie supérieur reste un classique de chemin de randonner. Ouf !
L'arrivée a la Croix est impressionnante de part la grandeur de celle-ci. Une vue a 360 vous est offert a l'arrivée.
L'itinéraire sur le GR9 continu en direction du Signal 969m et le plan de la Crau 1010m. De superbes vue sur la vallée et les sommets avoisinants. Vous pourrez apercevoir les Montagne du Luberon et peut être des Loups (3 meutes dans le secteur) ou alors avec de la chance. Des Aigles de Bonelli.
Retour par le sentier des Plaideurs (assez raide) qui ce prends au Col de Suberoques. Un gros Cairn marque l'embranchement.
Photos
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Longueur et nombre de points
15.5 km
4743 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
798 m
755 m
1004 m
312 m
639 m
Date et durée
11 novembre 2024 09:20
11 novembre 2024 15:21
06:00:57
04:44:15
01:16:42
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h Détail »
5.6 km/h au km 0.3
337 m/h 2h09m50s
-461 m/h 1h29m31s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
15'53"
3.8 km/h
2
16'10"
3.7 km/h
3
18'50"
3.2 km/h
4
19'26"
3.1 km/h
5
25'12"
2.4 km/h
6
22'18"
2.7 km/h
24'15"
7
18'30"
3.2 km/h
01'53"
8
19'03"
3.1 km/h
02'27"
9
15'43"
3.8 km/h
03'54"
10
26'50"
2.2 km/h
39'56"
11
23'48"
2.5 km/h
01'48"
12
13'59"
4.3 km/h
02'29"
13
12'22"
4.9 km/h
14
12'08"
4.9 km/h
15
15'39"
3.8 km/h
Fréquence cardiaque
71 bpm
148 bpm
105 bpm 45% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
562 Cal 119 Cal/h
Plus
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