Rando difficile, passages aménagés avec des échelles.
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24km

+1158m/-1162m

07:15


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Length and number of waypoints

23.81 km

2800 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

1158 m

1163 m

887 m

442 m

718 m
Date et durée

11 octobre 2016
09:01

11 octobre 2016
18:25

09h24m30s

7h13m21s

02h11m09s
Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.2

312 m/h
2h59m14s

-392 m/h
2h21m30s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'19" | 3 km/h | 06'07" |
2 | 32'29" | 1.8 km/h | 16'58" |
3 | 18'59" | 3.2 km/h | |
4 | 25'09" | 2.4 km/h | 02'45" |
5 | 15'43" | 3.8 km/h | 05'32" |
6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
7 | 11'57" | 5 km/h | |
8 | 11'22" | 5.3 km/h | |
9 | 12'22" | 4.9 km/h | |
10 | 15'35" | 3.8 km/h | 49'38" |
11 | 17'16" | 3.5 km/h | |
12 | 17'01" | 3.5 km/h | 07'29" |
13 | 20'07" | 3 km/h | 04'40" |
14 | 17'29" | 3.4 km/h | 01'25" |
15 | 17'57" | 3.3 km/h | |
16 | 35'04" | 1.7 km/h | 14'38" |
17 | 17'22" | 3.5 km/h | 05'39" |
18 | 19'41" | 3 km/h | |
19 | 15'55" | 3.8 km/h | |
20 | 24'20" | 2.5 km/h | 04'24" |
21 | 15'11" | 4 km/h | |
22 | 15'02" | 4 km/h | |
23 | 18'14" | 3.3 km/h | 11'54" |
Dépense calorique

1162 Cal
161 Cal/h
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