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20.3 km

+432 m/-926 m

05:31
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Longueur et nombre de points

20.32 km

1828 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

432 m

926 m

2028 m

1479 m

1760 m
Date et durée

10 juin 2025
07:50

10 juin 2025
15:17

07:27:12

05:31:25

01:55:47
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.1

261 m/h
0h53m18s

-286 m/h
2h28m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'58" |
| 2 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 3 | 28'40" | 2.1 km/h | |
| 4 | 18'40" | 3.2 km/h | 01'31" |
| 5 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'54" | 4 km/h | 08'18" |
| 7 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 8 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 9 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 10 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 11 | 14'50" | 4 km/h | 15'37" |
| 12 | 14'14" | 4.2 km/h | 60'01" |
| 13 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'24" |
| 14 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 16 | 11'43" | 5.1 km/h | 01'32" |
| 17 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 18 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 19 | 18'53" | 3.2 km/h | 02'22" |
| 20 | 16'39" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

700 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 131 fois et téléchargée 8 fois depuis le 31.07.25 00:48
KME
27.7 kilomètres effort
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