Excellente journée pour monter au refuge des Espuguettes . Certaines portions du sentier sont dégagées mais vers 1500m nous avons cramponné et finalement les conditions de neige étaient telles que nous avons atteint le refuge avec les crampons, sans utiliser les raquettes. Le refuge est fermé et une zone entourant un peu plus bas le refuge du Pailha est délimitée par une clôture interdisant l'accès au dit refuge, ceci pour laisser libre un territoire pour le repos du Grand Tétras . Cet oiseau est sans doute l'un des oiseaux les plus emblématiques et les plus mystérieux de nos forêts de montagne. Véritable colosse des bois, il est malheureusement aussi le symbole de la fragilité de la biodiversité sauvage.Il peut peser jusqu'à 4 kg pour une envergure de 1,20 m. Il arbore un plumage sombre aux reflets métalliques, une queue en éventail et une zone de peau rouge vif au-dessus de l'œil (les caroncules). La Poule, beaucoup plus petite (environ 2 kg), elle, porte un plumage mimétique brun et roux, idéal pour se camoufler au sol pendant la nidification c'est pour cette raison que cette zone a été crée . Le spectacle du jour : Le Cirque de Gavarnie. Il a une circonférence d'environ 6,5 km à sa base.Hauteur des parois, jusqu'à 1500 mètres de dénivelé entre le fond de la vallée et les sommets.Il est ceinturé par des pics dépassant les 3 000 mètres, dont le Marboré le Taillon et le Casque de Marboré,La Tour, L'Epaule. Depuis le refuge également , le Piméné, Les Astazous , le Pic Rouge de Pailla, Pic Brulle ou pic Central de la Cascade, un spectacle magnifique car les sommets sont chargés de neige . Autour du refuge des Espuguettes il y a environ un mètre de neige. Une journée de rêve .
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7.5 km

+672 m/-669 m

03:16
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Longueur et nombre de points

7.5 km

1243 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

671 m

670 m

2031 m

1381 m

1640 m
Date et durée

02 mars 2026
08:45

02 mars 2026
14:43

05:57:49

03:16:41

02:41:08
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.2

381 m/h
1h39m50s

-514 m/h
1h13m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | 08'16" |
| 2 | 32'37" | 1.8 km/h | 12'47" |
| 3 | 36'35" | 1.6 km/h | 01'35" |
| 4 | 28'51" | 2.1 km/h | 74'23" |
| 5 | 21'54" | 2.7 km/h | 09'49" |
| 6 | 31'58" | 1.9 km/h | 15'00" |
| 7 | 22'11" | 2.7 km/h | 33'00" |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
192 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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