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Aris le 18.09.2016

Estérel - Miramar - Baisse VioletteRandonnée Pédestre

Départ Miramar (quartier des Saumes, parking juste avant la barrière).
Col de Théoule, puis GR 51 jusqu'au col de la Cadière. Cheminement sur large sentier ou piste jusqu'à la maison forestière des 3 thermes. Puis départ du sentier vers les suvières. Sentier ombragé très agréable jusqu'à la Baisse Violette. Retour au col des 3 thermes par la piste (pas d'ombre, très chaud en cette mi-Septembre).
Actions
3D
18.8 km
+605 m/-600 m
04:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.81 km
2465 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
605 m
601 m
426 m
106 m
275 m

Date et durée

18 septembre 2016
11:31
18 septembre 2016
16:40
05:09:00
04:35:32
00:33:28

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3.1

350 m/h
1h33m35s

-401 m/h
1h21m34s

Dépense calorique (estimation)

700 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 1559 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
7514271 [Légende]
KME
26.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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