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8.9 km

+197 m/-189 m

01:51
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Longueur et nombre de points

8.94 km

2263 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

197 m

190 m

436 m

281 m

376 m
Date et durée

27 septembre 2021
09:20

27 septembre 2021
11:31

02:10:53

01:51:41

00:19:12
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.9

382 m/h
0h27m00s

-297 m/h
0h32m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'37" | 4.4 km/h | 06'54" |
| 3 | 12'49" | 4.7 km/h | 03'25" |
| 4 | 11'57" | 5 km/h | |
| 5 | 11'37" | 5.2 km/h | 03'36" |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'47" |
| 7 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | 02'30" |
Dépense calorique (estimation)

303 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 170 fois et téléchargée 24 fois depuis le 03.10.21 20:30
KME
11.5 kilomètres effort
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