Cotation FFR E:3,T:2,R:2
IBP : 79
Actions 3D
13 km

+726 m/-725 m

00:37
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Longueur et nombre de points

12.97 km

740 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

725 m

726 m

1065 m

427 m

740 m
Date et durée

15 août 2023
17:31

15 août 2023
18:09

00:37:56
Vitesses et denivelés horaires

20.5 km/h
Détail »

71.4 km/h
au km 10.1

1503 m/h
0h27m28s

-7411 m/h
0h05m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'28" | 13.5 km/h | |
| 2 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 3 | 05'18" | 11.3 km/h | |
| 4 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 5 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 6 | 01'52" | 32.2 km/h | |
| 7 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 8 | 01'12" | 50.1 km/h | |
| 9 | 01'57" | 30.9 km/h | |
| 10 | 01'02" | 58 km/h | |
| 11 | 01'18" | 45.9 km/h | |
| 12 | 02'24" | 25 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

692 Cal
1094 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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