Randonnée au départ de l'office du tourisme, dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi après midi 15-18 km à allure soutenue.
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16km
+223m/-224m
03:00
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Length and number of waypoints
16.45 km
2258 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
223 m
225 m
95 m
7 m
37 m
Date et durée
28 septembre 2018
13:45
28 septembre 2018
16:53
03h07m59s
3h01m59s
00h06m00s
Vitesse et denivelés horaires
5.4 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 2.7
309 m/h
0h37m10s
-338 m/h
0h34m55s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 5 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 6 | 10'03" | 6 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | 02'00" |
| 8 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 9 | 12'54" | 4.6 km/h | 00'15" |
| 10 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'39" | 4.7 km/h | 03'45" |
| 12 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 13 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 14 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 15 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 16 | 10'59" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique
447 Cal
147 Cal/h
Plus
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Connection
51
77
20 [Légende]
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