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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 16 juin 2021
Animateurs :Pierre
Groupe : 18-22 km
Effectif : 19
Remarque particulière : Reprise d'une rando intitulée "sur les traces de Césaire Sempité". Un peu de dénivelé sans trop de difficulté mais grosse chaleur > 30 degrés qui a rendu le parcours un peu plus ardu que prévu
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
16.99 km
3086 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
283 m
288 m
149 m
89 m
123 m
Date et durée
16 juin 2021
09:45
16 juin 2021
15:23
05:38:13
04:11:15
01:26:58
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.5
234 m/h
0h53m11s
-214 m/h
0h58m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'20" | 4.5 km/h | 05'18" |
2 | 17'11" | 3.5 km/h | 06'53" |
3 | 16'25" | 3.7 km/h | |
4 | 13'28" | 4.5 km/h | |
5 | 13'16" | 4.5 km/h | 12'39" |
6 | 12'56" | 4.6 km/h | |
7 | 14'52" | 4 km/h | |
8 | 13'34" | 4.4 km/h | 04'43" |
9 | 20'50" | 2.9 km/h | |
10 | 18'57" | 3.2 km/h | 41'29" |
11 | 12'33" | 4.8 km/h | |
12 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'02" |
13 | 14'14" | 4.2 km/h | |
14 | 12'54" | 4.7 km/h | 08'23" |
15 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'31" |
16 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
441 Cal
105 Cal/h
Plus
Affichée 298 fois et téléchargée 10 fois depuis le 16.06.21 17:53
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