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farouest le 08.02.2019

Plouaret (22)Randonnée Pédestre

Boucle au départ de la salle des fêtes. Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
14.9 km
+123 m/-128 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.91 km
2124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
122 m
129 m
161 m
95 m
120 m

Date et durée

08 février 2019
13:46
08 février 2019
16:43
02:56:47
02:46:10
00:10:37

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 6.9

236 m/h
0h23m50s

-255 m/h
0h20m45s

Dépense calorique (estimation)

338 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 479 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
415913 [Légende]
KME
16.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plouaret · Les plus belles randonnées autour de Plouaret
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