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13.4 km

+698 m/-686 m

04:48
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Longueur et nombre de points

13.35 km

969 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

698 m

687 m

791 m

163 m

390 m
Date et durée

09 février 2017
09:41

09 février 2017
16:01

06:19:47

04:48:02

01:31:45
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.2

308 m/h
2h13m49s

-340 m/h
1h53m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'00" | 4 km/h | 04'06" |
| 2 | 37'08" | 1.6 km/h | |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 4 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'01" | 3.2 km/h | 03'34" |
| 6 | 26'10" | 2.3 km/h | |
| 7 | 29'06" | 2.1 km/h | |
| 8 | 26'57" | 2.2 km/h | 83'35" |
| 9 | 28'47" | 2.1 km/h | |
| 10 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 11 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

579 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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