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9.7 km

+1054 m/-1035 m

04:20
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Longueur et nombre de points

9.67 km

1096 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1053 m

1035 m

2277 m

1309 m

1842 m
Date et durée

15 septembre 2019
08:15

15 septembre 2019
14:27

06:12:17

04:20:35

01:51:42
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.3

421 m/h
2h25m54s

-603 m/h
1h38m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'05" | 2.7 km/h | 03'02" |
| 2 | 24'47" | 2.4 km/h | 01'31" |
| 3 | 26'19" | 2.3 km/h | |
| 4 | 37'54" | 1.6 km/h | 19'02" |
| 5 | 32'41" | 1.8 km/h | 24'21" |
| 6 | 24'07" | 2.5 km/h | 29'04" |
| 7 | 26'54" | 2.2 km/h | 06'19" |
| 8 | 33'10" | 1.8 km/h | 23'48" |
| 9 | 21'44" | 2.8 km/h | 04'35" |
Dépense calorique (estimation)

789 Cal
182 Cal/h
Plus

Affichée 289 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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