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10.2 km

+356 m/-361 m

03:51
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Longueur et nombre de points

10.16 km

208 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

355 m

361 m

193 m

0 m

115 m
Date et durée

01 mai 2019
11:30

01 mai 2019
16:50

05:19:55

03:51:43

01:28:12
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.2

229 m/h
1h27m27s

-198 m/h
1h32m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'20" | 2.6 km/h | 10'21" |
| 2 | 27'51" | 2.2 km/h | |
| 3 | 28'07" | 2.1 km/h | |
| 4 | 17'34" | 3.4 km/h | 48'58" |
| 5 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 6 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 7 | 25'15" | 2.4 km/h | 14'42" |
| 8 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 9 | 20'13" | 3 km/h | |
| 10 | 28'03" | 2.1 km/h | 06'13" |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 206 fois et téléchargée 21 fois depuis le 03.09.20 19:20
KME
14.9 kilomètres effort
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