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SLDV NICE ESCARENE LUCERAM LANTOSQUE - 20180424161349-LH5oNCyclotourisme

Actions
11 km
+670 m/-967 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente


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20180424161349-LH5oN20180424161349-LH5oN20180424161349-LH5oN

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Longueur et nombre de points

10.59 km
4059 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
669 m
967 m
2552 m
1616 m
2072 m

Date et durée

22 avril 2018
06:37
22 avril 2018
11:39
05:02:00
03:12:10
01:49:50

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 5

379 m/h
1h41m09s

-628 m/h
1h27m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

160 Watts
3h12m10s

1765 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:0450 - 99 w00:36:04100 - 149 w00:23:56150 - 199 w00:09:16200 - 249 w00:01:07+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

18450w36900w55350w73800w92250ww30s110588 watts1m63259 watts2m39042 watts5m18826 watts10m9450 watts20m4779 watts40m2441 watts1h1652 watts

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