la Marmotte & l'Ours le 19.10.2025Tour des Plataures, par le GR 653D, l'Abbaye de Boscodon, les Terrassettes, Font Froide & Sèche, la Miarsaratte, le Fournase & l'amont de la Moutte, depuis le hameau du Bois, Crots, Hautes-Alpes.
Trace de l'Ours (2025-10-19 08:56:22 [Suunto App])
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11 km

+727 m/-736 m

04:00
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Longueur et nombre de points

10.98 km

4035 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

727 m

736 m

1579 m

1057 m

1287 m
Date et durée

19 octobre 2025
08:56

19 octobre 2025
15:58

07:01:54

04:00:35

03:01:19
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.2

290 m/h
2h04m05s

-402 m/h
1h30m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'28" | 2.7 km/h | 01'56" |
| 2 | 19'11" | 3.1 km/h | 02'48" |
| 3 | 22'12" | 2.7 km/h | 08'13" |
| 4 | 24'04" | 2.5 km/h | 12'47" |
| 5 | 27'44" | 2.2 km/h | 18'24" |
| 6 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'28" |
| 7 | 21'56" | 2.7 km/h | 19'49" |
| 8 | 24'30" | 2.4 km/h | 92'37" |
| 9 | 25'11" | 2.4 km/h | 01'35" |
| 10 | 19'16" | 3.1 km/h | 09'02" |
Dépense calorique (estimation)

479 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 66 fois et téléchargée 9 fois depuis le 19.10.25 16:50
KME
20.7 kilomètres effort
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