Alain de Raon le 06.10.2024Départ : village de Bergheim - Grasberg - Château de Reichenberg - Carrefour de la Lach - Village de Rodern - Village de Rorschwihr - Bergheim.
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17.7 km

+526 m/-519 m

05:15
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Longueur et nombre de points

17.74 km

872 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

526 m

519 m

524 m

200 m

300 m
Date et durée

06 octobre 2024
10:04

06 octobre 2024
16:56

06:51:33

05:15:48

01:35:45
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 3.1

265 m/h
1h49m05s

-290 m/h
1h39m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'12" | 3.3 km/h | 03'04" |
| 2 | 20'51" | 2.9 km/h | 03'05" |
| 3 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 5 | 16'34" | 3.6 km/h | 10'56" |
| 6 | 22'26" | 2.7 km/h | 04'30" |
| 7 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 8 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'45" | 4.1 km/h | 43'14" |
| 10 | 18'07" | 3.3 km/h | 02'47" |
| 11 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 12 | 19'16" | 3.1 km/h | 06'27" |
| 13 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'20" |
| 14 | 16'38" | 3.6 km/h | 02'09" |
| 15 | 13'02" | 4.6 km/h | 05'10" |
| 16 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 17 | 19'43" | 3 km/h | 06'08" |
Dépense calorique (estimation)

564 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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