D'abord sur une petite route, puis une piste, puis un sentier, nous allons monter très progressivement depuis le village des Salces jusqu'au plateau du Larzac sur lequel nous déboucherons après avoir franchi le "pas de l'Aze". Nous empruntons d'abord le GR74 avant de prendre à droite un sentier orientation sud vers le Pioch Nègre (755m). De celui-ci, une sente à travers la végétation amène jusqu'au rebord du plateau au dessus des falaises , puis nous atteignons le col du Vent (703m) où vous traversons la route. De là, on prend le sentier qui monte dans le bois direction sud, puis tourne progressivement vers l'Est. Il redescend alors, passe à coté du Roc Traoucat avant de rejoindre une piste plus large au carrefour des Saliniers (692m) On tourne alors à droite pour continuer vers le sud, avant une boucle à gauche. On descend deux lacets un peu plus loin , on laisse sur notre gauche (623m) un sentier qui remonte plein Nord vers le Val Durand pour continuer tout droit, effectuer une grande boucle vers la gauche et rejoindre ensuite en palier la bergerie de Cabanou, dans l'épingle à 180° de la route D9 (620m).On emprunte celle-ci en descendant sur 350m environ, avant de prendre à droite la piste qui remonte d'abord , parallèle et en dessous de la route avant d'entamer la descente qui nous ramènera aux Salces. Bonne piste puis sentier (ancien tracé du GR74) pour cette descente sauf un bref passage un peu raide moins d'un kilomètre avant l'arrivée.
Actions 15 km
+598 m/-605 m
04:30
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
14.82 km
1231 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
597 m
605 m
750 m
299 m
565 m
Date et durée
21 octobre 2021
09:24
21 octobre 2021
15:50
06:25:36
04:26:39
01:58:57
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 0.3
302 m/h
1h46m48s
-308 m/h
1h46m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'32" | 3.9 km/h | |
2 | 15'26" | 3.9 km/h | |
3 | 18'44" | 3.2 km/h | 02'44" |
4 | 25'24" | 2.4 km/h | 03'43" |
5 | 16'48" | 3.6 km/h | 09'35" |
6 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'11" |
7 | 20'19" | 3 km/h | 07'23" |
8 | 20'52" | 2.9 km/h | |
9 | 19'17" | 3.1 km/h | 79'43" |
10 | 17'19" | 3.5 km/h | |
11 | 15'20" | 3.9 km/h | 04'27" |
12 | 18'34" | 3.2 km/h | |
13 | 14'35" | 4.1 km/h | 08'11" |
14 | 17'07" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
605 Cal
136 Cal/h
Plus
Affichée 513 fois et téléchargée 28 fois depuis le 22.10.21 19:57
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nNp68RZeq0?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/nNp68RZeq0?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.