En arrivant aux Agudes, on peut voir au-dessus des bâtiments de la station une antenne, depuis le parking rejoindre la piste carrossable permettant d’y monter en contournant les bâtiments par la gauche. Au-delà de l’antenne la piste devient herbeuse, continuer jusqu’à sa fin. Monter sur la gauche une centaine de mètres, hors sentier mais quelques traces facilitent la marche. Vers 1850 m, tourner sur la droite, monter au mieux pour rejoindre l’arête nord-est du Cap de la Pène de Soulit, une fois sur l’arête la suivre vers la gauche, sans difficulté jusqu’au sommet. Descendre ensuite vers le sud, contourner le point haut 1994 m par la gauche, puis au col suivant prendre la piste longeant par la gauche la crête accidentée. A l’arrivée du télésiège de la Flamme obliquer à droite vers un large col où on retrouve la crête désormais sans difficulté. La suivre vers la gauche jusqu’au Cap des Hittes en traversant le Cap de Pales, le Pène Nère et le Montségu.
Du Cap des Hittes, revenir vers le Montségu, dans le col précédant la montée au sommet, descendre sur la droite dans le vallon, hors sentier facile, en arrivant dans le thalweg on trouve une trace plus ou moins cairnée. A l’approche du lac du Laouay, ne pas descendre vers celui-ci, suivre une trace sur la gauche restant approximativement sur une courbe de niveau jusqu’à rejoindre une piste de ski et la suivre. Elle descend vers le télésiège de Serre Doumenge, une cinquantaine de mètres au-dessus de la gare de départ de ce télésiège, prendre un sentier sur la gauche pour rejoindre une piste carrossable et monter vers le Cap de Soulas. Suivre la piste et prendre un raccourci sur la gauche, après avoir repris la piste sur quelques dizaines de mètres, prendre sur la droite une piste passant à côté d’une cabane, au col continuer sur la crête pour aller au Cap de Soulas.
Revenir au col et descendre sur la droite en suivant la piste pour commencer puis en coupant les lacets dès que c’est possible pour revenir à la station. On peut aussi descendre par l’arête nord-est du Cap de Soulas.
Photos :
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+1043 m/-1047 m
05:45
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Longueur et nombre de points
12.77 km
2270 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1042 m
1047 m
2366 m
1561 m
1988 m
Date et durée
10 novembre 2022
07:25
10 novembre 2022
14:56
07:31:43
05:44:53
01:46:50
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 12.2
299 m/h
3h18m22s
-454 m/h
2h09m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'19" | 3.3 km/h | 01'18" |
2 | 43'57" | 1.4 km/h | |
3 | 31'54" | 1.9 km/h | 10'40" |
4 | 29'22" | 2 km/h | |
5 | 29'10" | 2.1 km/h | 27'45" |
6 | 24'47" | 2.4 km/h | 10'50" |
7 | 33'10" | 1.8 km/h | 32'28" |
8 | 30'35" | 2 km/h | 05'46" |
9 | 25'08" | 2.4 km/h | 13'59" |
10 | 23'54" | 2.5 km/h | |
11 | 23'23" | 2.6 km/h | 04'04" |
12 | 18'41" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
852 Cal
148 Cal/h
Plus
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