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27.8 km

+713 m/-701 m

05:50
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Longueur et nombre de points

27.76 km

2290 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

712 m

701 m

238 m

-8 m

68 m
Date et durée

26 décembre 2022
09:25

26 décembre 2022
15:42

06:16:17

05:50:57

00:25:20
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9

310 m/h
1h53m34s

-344 m/h
1h42m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 4 | 11'18" | 5.3 km/h | 02'35" |
| 5 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'02" | 5 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | |
| 12 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 14 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 15 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'59" | 5 km/h | |
| 17 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 18 | 11'55" | 5 km/h | |
| 19 | 12'23" | 4.8 km/h | 22'45" |
| 20 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 21 | 11'57" | 5 km/h | |
| 22 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 23 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 24 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 25 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 26 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 27 | 13'16" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

924 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 90 fois et téléchargée 21 fois depuis le 13.05.23 01:35
KME
37.2 kilomètres effort
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