jlq le 30.01.2025
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14.4 km

+925 m
/-810 m
04:48
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Longueur et nombre de points

14.37 km

920 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

925 m

810 m

2362 m

1553 m

1922 m
Date et durée

30 janvier 2025
11:18

30 janvier 2025
16:06

04:48:20
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 1.3

385 m/h
2h18m39s

-494 m/h
1h35m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'11" | 3 km/h | |
| 2 | 19'49" | 3 km/h | |
| 3 | 19'48" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'49" | 3 km/h | |
| 7 | 19'43" | 3 km/h | |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 12 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

941 Cal
196 Cal/h
Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 8 fois depuis le 01.03.25 17:30
KME
26.3 kilomètres effort
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