De l'Hospice de Rioumajou suivre l'itinéraire balisé du Port d'Ourdissétou, GR 105 « Chemin de Saint Jacques de Compostelle ». On trouve la croix frontière 326 sur le début de l'arête du Pic de l'Espade à une centaine de mètres au nord-ouest du col.
Du Col d'Ourdissétou remonter l'arête sud-est jusqu'au sommet du Pic d'Ourdissétou, PD/II sur le fil de l'arête mais on peut éviter les difficultés en naviguant entre les versants nord et sud. Le dernier ressaut est en éboulis.
Du sommet poursuivre par la crête nord-ouest jusqu'au Port du Plan, croix frontière 327. Globalement plus facile elle comporte néanmoins quelques passages rocheux qu'on peut éviter facilement.
Du Port du Plan, descendre versant nord par un itinéraire balisé jaune et cairné* permettant de rejoindre le sentier sud descendant du Port de Cauarère. Le suivre vers la gauche pour revenir à l'Hospice de Rioumajou.
*En 2013 le cheminement apparemment peu emprunté avait tendance à disparaître, mais le balisage « homéopathique » et les cairns permettaient de s?en sortir sans trop de difficulté.
Photo :
www.mc2rando.fr/hautespyrenees/photo/698ourdissetou/ourdissetou.html 
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15 km
+1111 m/-1089 m
06:00
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Longueur et nombre de points
14.77 km
1817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1110 m
1089 m
2584 m
1559 m
2133 m
Date et durée
01 septembre 2013
07:17
01 septembre 2013
15:05
07:47:06
05:53:27
01:53:39
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
16.1 km/h
au km 14.3
334 m/h
3h09m19s
-498 m/h
2h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'06" | 3 km/h | |
| 2 | 25'31" | 2.4 km/h | |
| 3 | 35'18" | 1.7 km/h | 04'52" |
| 4 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 5 | 18'57" | 3.2 km/h | 03'40" |
| 6 | 32'15" | 1.9 km/h | 16'01" |
| 7 | 37'40" | 1.6 km/h | 24'08" |
| 8 | 23'09" | 2.6 km/h | 08'15" |
| 9 | 20'27" | 2.9 km/h | 45'42" |
| 10 | 26'42" | 2.2 km/h | 02'30" |
| 11 | 19'24" | 3.1 km/h | 05'52" |
| 12 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 13 | 19'30" | 3.1 km/h | 02'39" |
| 14 | 17'14" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
920 Cal
156 Cal/h
Plus
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