Attention au km 3.7 jusque 4.4 c'est une route éviter ce tronçon en étant en groupe.
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24km

+362m/-252m

05:30


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Details
Carrefour de l'Epine, La Faisanderie (Base ONF), le mon Morillon et le rocher.
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Length and number of waypoints

23.95 km

3321 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

362 m

253 m

155 m

-10 m

116 m
Date et durée

06 septembre 2020
10:59

06 septembre 2020
17:12

06h12m15s

5h25m33s

00h46m42s
Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 7.3

285 m/h
1h01m45s

-265 m/h
0h46m14s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'45" |
2 | 21'59" | 2.7 km/h | 03'44" |
3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
4 | 13'42" | 4.4 km/h | |
5 | 13'06" | 4.6 km/h | 01'22" |
6 | 11'13" | 5.3 km/h | |
7 | 10'47" | 5.6 km/h | |
8 | 14'16" | 4.2 km/h | 37'49" |
9 | 12'13" | 4.9 km/h | |
10 | 14'33" | 4.1 km/h | |
11 | 17'20" | 3.5 km/h | |
12 | 16'14" | 3.7 km/h | |
13 | 13'59" | 4.3 km/h | |
14 | 15'07" | 4 km/h | |
15 | 12'47" | 4.7 km/h | |
16 | 11'50" | 5.1 km/h | |
17 | 12'21" | 4.9 km/h | |
18 | 11'57" | 5 km/h | |
19 | 12'53" | 4.7 km/h | |
20 | 13'39" | 4.4 km/h | 02'02" |
21 | 12'16" | 4.9 km/h | |
22 | 11'58" | 5 km/h | |
23 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique

630 Cal
116 Cal/h
Plus

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