Du stationnement aux abords du site géologique, revenir à la fourche pour prendre la piste remontant le vallon du Ruisseau de l'Arrayous. Après avoir fait 600 m environ laisser la piste sur la gauche pour continuer tout droit. Faire 800 mètres de plus, traverser le ruisseau et poursuivre sur le versant opposé. Après la sortie du bois, il est préférable de ne pas suivre le tracé gpx en montant directement sur le mamelon (végétation), continuer sur le chemin pour le contourner par l'est. A la suite du contournement un ressaut permet d'arriver au Soum des Bourdettes.
Descendre pour longer deux belles prairies par la gauche et arriver au pied de La Serre. Suivre la piste jusqu'au panneau « TUMULUS », tourner à gauche dans cette direction et par la crête traverser le sommet de La Serre jusqu'au panneau « RETOUR », tourner à gauche dans cette direction jusqu'au Col de Boucoig. Continuer sur la piste en face pour revenir au point de départ.
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/1086serre.html
Actions 9 km
+455 m/-446 m
02:45
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Longueur et nombre de points
9.11 km
1112 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
454 m
446 m
773 m
331 m
559 m
Date et durée
02 février 2020
08:31
02 février 2020
12:12
03:40:57
02:46:21
00:54:36
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 8.9
311 m/h
1h24m32s
-384 m/h
1h05m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'29" | 3.6 km/h | |
2 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'20" |
3 | 28'26" | 2.1 km/h | 08'35" |
4 | 21'44" | 2.8 km/h | 14'29" |
5 | 24'03" | 2.5 km/h | 25'17" |
6 | 16'15" | 3.7 km/h | 03'55" |
7 | 13'23" | 4.5 km/h | |
8 | 13'12" | 4.5 km/h | |
9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
411 Cal
148 Cal/h
Plus
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