Départ de Port Manec'h
Points de passage : Plage de Port Manec'h, Anse de Poulguin, Kerdruc, Moulin Mer, Pont-Aven, Bois d'Amour, Chapelle Trémalo
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20.7 km

+361 m/-377 m

05:32
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Longueur et nombre de points

20.7 km

5394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

360 m

378 m

65 m

2 m

20 m
Date et durée

12 septembre 2024
08:51

12 septembre 2024
16:59

08:07:08

05:32:34

02:34:34
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 19.8

186 m/h
0h51m21s

-205 m/h
0h50m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | 10'05" |
| 2 | 16'26" | 3.7 km/h | 02'10" |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | 02'28" |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 5 | 16'16" | 3.7 km/h | 03'06" |
| 6 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'11" |
| 8 | 17'39" | 3.4 km/h | 02'01" |
| 9 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'12" | 3.7 km/h | 47'30" |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'52" |
| 13 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'08" |
| 14 | 14'13" | 4.2 km/h | 13'37" |
| 15 | 14'09" | 4.2 km/h | 06'53" |
| 16 | 14'40" | 4.1 km/h | 01'23" |
| 17 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 18 | 20'51" | 2.9 km/h | 06'26" |
| 19 | 19'42" | 3 km/h | 23'29" |
| 20 | 13'54" | 4.3 km/h | 27'15" |
Dépense calorique (estimation)

384 Cal
69 Cal/h
Plus

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KME
25.6 kilomètres effort
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