25 octobre 18 : Hors sentier à partir de la source de Naton. Bien suivre cairns et vieilles traces rouges sur l'arête O. Je les ai perdu à la fin pour finir par un peu d'escalade pour retrouver l'itinéraire avant le sommet. Descente très bien signalée par de grosses marques bleues. Un passage délicat vers la fin (abondamment signalé) en désescalade expo sur 3 ou 4m. Long pierrier peu agréable dans la combe de l'Auta jusqu'au sentier de ceinture.
J'ai suivi le torrent l'Infernet à partir de la source de Naton pour varier un peu. Seule difficulté : une cascade à éviter en rive droite dans des pentes bien raides.
Actions 10 km
+1202 m/-1169 m
04:30
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Longueur et nombre de points
10.2 km
2096 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1201 m
1169 m
2794 m
1593 m
2097 m
Date et durée
25 octobre 2018
07:59
25 octobre 2018
13:36
05:37:28
04:32:29
01:04:59
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 10
459 m/h
2h35m02s
-592 m/h
1h56m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'00" | 2.9 km/h | |
2 | 18'44" | 3.2 km/h | 01'36" |
3 | 21'08" | 2.8 km/h | |
4 | 34'42" | 1.7 km/h | |
5 | 42'50" | 1.4 km/h | 18'24" |
6 | 46'07" | 1.3 km/h | 28'05" |
7 | 27'38" | 2.2 km/h | |
8 | 15'19" | 3.9 km/h | |
9 | 25'42" | 2.3 km/h | 16'44" |
10 | 16'46" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
973 Cal
214 Cal/h
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