Au départ du parking de l'église
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10.5 km

+260 m/-256 m

02:53
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Longueur et nombre de points

10.47 km

589 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

260 m

257 m

558 m

431 m

484 m
Date et durée

14 janvier 2021
08:59

14 janvier 2021
12:28

03:29:17

02:53:53

00:35:24
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.9

211 m/h
1h01m15s

-287 m/h
0h45m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'25" | 3.9 km/h | 04'56" |
| 2 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | 01'42" |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'59" | 4 km/h | 20'03" |
| 7 | 14'53" | 4 km/h | 01'41" |
| 8 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 9 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 10 | 19'10" | 3.1 km/h | 07'02" |
Dépense calorique (estimation)

311 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 327 fois et téléchargée 29 fois depuis le 14.01.21 20:18
KME
13.9 kilomètres effort
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