Circuit en Itinérance Panorama sur St Cirq Lapopie jour 5
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18.8 km

+142 m/-170 m

01:15
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Longueur et nombre de points

18.78 km

491 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

142 m

171 m

329 m

254 m

295 m
Date et durée

17 décembre 2017
21:52

17 décembre 2017
23:07

01:15:16
Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

80.2 km/h
au km 12.1

520 m/h
0h06m04s

-629 m/h
0h08m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'53" | 15.4 km/h | |
| 2 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 3 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 4 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 5 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 6 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 7 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 8 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 9 | 03'45" | 16 km/h | |
| 10 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 11 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 12 | 04'16" | 14 km/h | |
| 13 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 14 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 15 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 16 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 17 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 18 | 04'01" | 14.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
310 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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