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farouest le 18.09.2015

La Roche DerrienRandonnée Pédestre

au départ de La Roche Derrien, une ballade de 16 km, dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe des vendredis 15 km.
Actions
3D
15.8 km
+209 m/-220 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.78 km
1948 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
220 m
43 m
-9 m
17 m

Date et durée

18 septembre 2015
13:46
18 septembre 2015
16:51
03:05:45
02:54:44
00:11:01

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 9.9

319 m/h
0h28m20s

-305 m/h
0h27m56s

Dépense calorique (estimation)

411 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 1425 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
436315 [Légende]
KME
18.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Roche-Derrien · Les plus belles randonnées autour de La Roche-Derrien
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard 0814OT - Paimpol / Treguier / Île de Brehat 0815SB - Paimpol / Pontrieux
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