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14.2 km

+226 m/-221 m

04:06
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Longueur et nombre de points

14.22 km

553 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

225 m

222 m

859 m

672 m

768 m
Date et durée

26 novembre 2022
09:24

26 novembre 2022
15:37

06:12:16

04:06:24

02:05:52
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.7

182 m/h
1h07m04s

-201 m/h
0h55m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | 13'18" |
| 5 | 19'11" | 3.1 km/h | 03'03" |
| 6 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | 05'32" |
| 8 | 18'11" | 3.3 km/h | 96'06" |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 11 | 19'32" | 3.1 km/h | 03'15" |
| 12 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 13 | 18'29" | 3.2 km/h | 04'38" |
| 14 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
79 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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