Départ depuis le parking du Coêtet sur la D 126 en direction du plateau de Bellecombe (panneaux explicatifs du Parc de la Vanoise)
Actions 11 km
+445 m/-362 m
04:00
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Longueur et nombre de points
10.76 km
2149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
445 m
362 m
2433 m
1988 m
2293 m
Date et durée
12 septembre 2021
09:33
12 septembre 2021
15:32
05:59:56
04:00:52
01:59:04
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 7.9
313 m/h
1h30m07s
-292 m/h
1h17m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'58" | 2.5 km/h | 13'06" |
2 | 30'15" | 2 km/h | 19'32" |
3 | 29'50" | 2 km/h | 06'21" |
4 | 25'06" | 2.4 km/h | 07'32" |
5 | 24'24" | 2.5 km/h | |
6 | 16'16" | 3.7 km/h | 40'38" |
7 | 19'50" | 3 km/h | 09'26" |
8 | 15'46" | 3.8 km/h | 09'05" |
9 | 15'19" | 3.9 km/h | 05'20" |
10 | 26'43" | 2.2 km/h | 07'29" |
Dépense calorique (estimation)
385 Cal
96 Cal/h
Plus
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