83-D-Salernes : La Lauve - St Barthélémy - la Lauvière
2016-09-04
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17km
+533m/-524m
05:15
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Length and number of waypoints
16.78 km
1559 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and smoothing out 5 points
532 m
524 m
459 m
216 m
366 m
Date et durée
04 septembre 2016
08:29
04 septembre 2016
17:15
08h46m18s
5h20m19s
03h25m59s
Vitesse et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 5.9
264 m/h
1h33m26s
-283 m/h
1h25m53s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 18'25" | 3.3 km/h | 12'49" |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'39" |
| 4 | 25'38" | 2.3 km/h | |
| 5 | 36'41" | 1.6 km/h | 14'22" |
| 6 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 7 | 23'48" | 2.5 km/h | 76'28" |
| 8 | 20'06" | 3 km/h | 04'04" |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | 02'55" |
| 10 | 17'35" | 3.4 km/h | 04'09" |
| 11 | 14'23" | 4.2 km/h | 03'23" |
| 12 | 14'16" | 4.2 km/h | 08'42" |
| 13 | 19'24" | 3.1 km/h | 01'48" |
| 14 | 16'29" | 3.6 km/h | 04'03" |
| 15 | 17'00" | 3.5 km/h | 02'10" |
| 16 | 19'32" | 3.1 km/h | 11'54" |
Dépense calorique
596 Cal
112 Cal/h
Plus
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Connection
61
110
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