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Nauffle > ACTIVE LOG081303VTT

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3D
49 km
+280 m/-311 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.98 km
3688 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
280 m
311 m
175 m
104 m
150 m

Date et durée

06 novembre 2011
08:13
06 novembre 2011
12:50
04:37:04
03:28:08
01:08:56

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 31.4

507 m/h
0h19m49s

-852 m/h
0h13m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h28m08s

803 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:1150 - 99 w01:14:24100 - 149 w00:36:44150 - 199 w00:12:25200 - 249 w00:02:26250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m272 watts2m237 watts5m220 watts10m177 watts20m144 watts40m124 watts1h110 watts

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