Randonnée de 12,6 km pour 350m de dénivelé positif. De beaux sentiers, du patrimoine à voir entre les différents lieudits traversés
Actions 13 km
+367 m/-372 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.57 km
928 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
366 m
373 m
307 m
130 m
224 m
Date et durée
22 novembre 2018
08:57
22 novembre 2018
12:36
03:38:27
03:14:10
00:24:17
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 9.7
223 m/h
1h28m47s
-295 m/h
1h05m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'16" |
2 | 19'45" | 3 km/h | |
3 | 15'48" | 3.8 km/h | |
4 | 15'15" | 3.9 km/h | 13'16" |
5 | 14'05" | 4.3 km/h | 02'39" |
6 | 17'44" | 3.4 km/h | |
7 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'25" |
8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
9 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'37" |
10 | 12'54" | 4.7 km/h | |
11 | 14'26" | 4.2 km/h | |
12 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
443 Cal
137 Cal/h
Plus
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