
La tour de Valmeray. DémouvilleVTT 
47 km

400 m
Circuit facile, malgré tout agrémenté de quelques bosses pas faciles surtout si le terrain est gras. Pour la partie culture, n\'hésitez pas à mettre pied à terre et remontez jusqu\'à la tour de Vameray. Vous y découvrirez une des nombreuses traces de la vie guerrière de Guillaume Le Conquérant.
http://www.donnees.basse-normandie.developpement-durable.gouv.fr/pdf/SITES/14036f.pdf »

La Redoute. DémouvilleVTT 
45 km

150 m
Parcours très facile sans beaucoup de dénivelé, idéale pour une se remettre en jambe ou pour faire une sortie ludique. Cependant, vous pourrez apprécier pendant toute la sortie la faune des marais et de la baie et aussi des vestiges du fort dit "Redoute de Vauban" sur la plage de Merville.
http://www.mairie-mervillefranceville.fr/fr/decouvrir-merville-franceville/redoute-dite-de-vauban.htm »

Les Douets DémouvilleVTT 
44 km

220 m
Sortie VTT entre Caen et la mer, passant par le marais de Sallenelles et celui de Cabourg. Si vous avez de la chance vous pourrez sans apercevoir quelques hérons et autres volatiles des marais. un petit arrêt devant l'avion du musée des batteries de Merville.
Une sortie que vous pouvez faire en famille avec la possibilité de couper à tout moment. »

Le marais de Vimont. DémouvilleCircuit exclusivement plat, qui traverse le marais entre Vimont et Troarn. L'aller et le retour sont en parallèle, ce qui permet de couper à tout moments. »

Les éoliennes. DémouvilleCircuit assez roulant, mais attention au terrain par temps humides, certaines portions en faux plats, peuvent s'avérer terrible, surtout si le vent est mal placé. Quelques belles descentes dans les environs d'Argences. »

Le Circuit des Eoliennes. DémouvilleCe circuit au départ de Cuverville emprunte des chemins plutôt roulants, mais qui peuvent en fonction des conditions climatiques devenir difficile. Vous pourrez également en profiter faire un petit une petite révision d'histoire de la Normandie, quand vous emprunterez les chemins de la bataille de Val es dune. »