Actions 27 km
+486 m/-487 m
05:00
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Longueur et nombre de points
26.88 km
1491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
486 m
487 m
684 m
191 m
358 m
Date et durée
14 mars 2020
08:12
15 mars 2020
16:51
2 jours
05:02:20
Vitesses et denivelés horaires
5.3 km/h
Détail »
20.1 km/h
au km 13
386 m/h
1h12m26s
-483 m/h
0h56m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'54" | 4.7 km/h | |
2 | 10'06" | 5.9 km/h | 02'29" |
3 | 10'18" | 5.8 km/h | |
4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
5 | 10'15" | 5.9 km/h | |
6 | 10'07" | 5.9 km/h | |
7 | 10'28" | 5.7 km/h | |
8 | 10'51" | 5.5 km/h | |
9 | 10'34" | 5.7 km/h | 04'20" |
10 | 11'55" | 5 km/h | 07'02" |
11 | 17'24" | 3.4 km/h | |
12 | 17'44" | 3.4 km/h | |
13 | 13'59" | 4.3 km/h | |
14 | 10'43" | 5.6 km/h | |
15 | 11'41" | 5.1 km/h | 1625'31" |
16 | 10'47" | 5.6 km/h | |
17 | 10'27" | 5.7 km/h | |
18 | 10'26" | 5.8 km/h | |
19 | 10'29" | 5.7 km/h | 07'47" |
20 | 10'38" | 5.6 km/h | |
21 | 11'07" | 5.4 km/h | 10'19" |
22 | 09'53" | 6.1 km/h | |
23 | 09'52" | 6.1 km/h | |
24 | 09'44" | 6.2 km/h | |
25 | 10'08" | 5.9 km/h | |
26 | 10'01" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
794 Cal
158 Cal/h
Plus
Affichée 186 fois et téléchargée 4 fois depuis le 11.03.20 18:31
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