Du Refuge de Cabrespine au parvis de la chapelle de ND de Consolation (au dessus de Thiézac).
Actions 31 km
+2057 m/-2569 m
09:45
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Longueur et nombre de points
31.29 km
3707 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
2056 m
2570 m
1608 m
832 m
1199 m
Date et durée
12 septembre 2021
07:13
12 septembre 2021
18:30
11:17:34
09:42:04
01:35:30
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
9.5 km/h
au km 5.1
363 m/h
3h50m34s
-436 m/h
4h17m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'39" |
2 | 17'58" | 3.3 km/h | 04'15" |
3 | 18'20" | 3.3 km/h | 04'20" |
4 | 21'00" | 2.9 km/h | |
5 | 19'21" | 3.1 km/h | |
6 | 16'07" | 3.7 km/h | 10'20" |
7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
8 | 12'16" | 4.9 km/h | 03'25" |
9 | 13'00" | 4.6 km/h | |
10 | 14'53" | 4 km/h | 01'47" |
11 | 12'24" | 4.8 km/h | |
12 | 16'55" | 3.5 km/h | |
13 | 15'50" | 3.8 km/h | |
14 | 18'29" | 3.2 km/h | |
15 | 14'57" | 4 km/h | |
16 | 20'13" | 3 km/h | 02'10" |
17 | 21'40" | 2.8 km/h | |
18 | 28'19" | 2.1 km/h | 15'23" |
19 | 19'55" | 3 km/h | 36'38" |
20 | 24'20" | 2.5 km/h | 03'05" |
21 | 18'57" | 3.2 km/h | |
22 | 14'35" | 4.1 km/h | |
23 | 15'29" | 3.9 km/h | |
24 | 16'38" | 3.6 km/h | |
25 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'26" |
26 | 27'09" | 2.2 km/h | |
27 | 24'39" | 2.4 km/h | |
28 | 14'53" | 4 km/h | |
29 | 23'14" | 2.6 km/h | 01'33" |
30 | 17'43" | 3.4 km/h | 02'20" |
31 | 23'20" | 2.6 km/h | 02'29" |
Dépense calorique (estimation)
1232 Cal
127 Cal/h
Plus
Affichée 266 fois et téléchargée 4 fois depuis le 16.09.21 14:53
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