Au départ de l'Isle-Adam, on traverse l'Oise et l'on remonte sur le plateau pour aller en direction de Nesles-la-Vallée. Descendre au fond de la vallée du Sausseron puis remonter sur le plateau pour continuer plein ouest en direction de Epiais-Rhus puis de Grisy-les-Plâtres.
De là, une trop longue section sur le bitume (6 km) permet de traverser Cormeilles-en-Vexin. Le retour se fait par Génicourt, Ennery et Pontoise puis Auvers-sur-Oise. Après avoir traversé l'Oise, on suit la rive gauche jusqu'au pont au niveau de Butry. On remonte dans la forêt de l'Isle-Adam pour revenir au point de départ.
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48.5 km

+506 m/-506 m

02:50
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Longueur et nombre de points

48.47 km

1125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

505 m

506 m

155 m

23 m

69 m
Date et durée

26 octobre 2025
10:04

26 octobre 2025
12:54

02:50:12
Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

17.9 km/h
au km 33.6

1025 m/h
0h22m24s

-944 m/h
0h18m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 2 | 03'32" | 17 km/h | |
| 3 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 4 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 5 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 6 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 7 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 8 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 9 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 10 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 11 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 12 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 13 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 14 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 15 | 03'32" | 17 km/h | |
| 16 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 17 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 18 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 19 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 20 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 21 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 22 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 23 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 24 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 25 | 03'32" | 17 km/h | |
| 26 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 27 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 28 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 29 | 03'32" | 16.9 km/h | |
| 30 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 31 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 32 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 33 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 34 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 35 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 36 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 37 | 03'32" | 17 km/h | |
| 38 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 39 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 40 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 41 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 42 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 43 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 44 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 45 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 46 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 47 | 03'31" | 17 km/h | |
| 48 | 03'33" | 16.9 km/h | |
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