Ascension du Soum de Bératu (1173m) depuis la quartier La Mouline d'Arette.
On montera au plateau d'Auriste (cabane d'Auriste), puis on suit la piste d'ets Cristallès qui mène au Mail de Lerre .
Ascension du dôme sommital du Soum de Bératu.
Randonnée effectuée en Aller-Retour.
Actions 11 km
+742 m/-758 m
04:15
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Détails
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Longueur et nombre de points
11.5 km
1064 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
742 m
758 m
1160 m
439 m
815 m
Date et durée
17 octobre 2020
09:40
17 octobre 2020
14:34
04:54:41
04:18:54
00:35:47
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 0.3
358 m/h
2h01m25s
-400 m/h
1h51m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'15" | 3.1 km/h | |
2 | 22'29" | 2.7 km/h | |
3 | 21'50" | 2.7 km/h | |
4 | 22'59" | 2.6 km/h | 01'23" |
5 | 21'18" | 2.8 km/h | |
6 | 27'23" | 2.2 km/h | |
7 | 29'17" | 2 km/h | 33'23" |
8 | 20'20" | 3 km/h | |
9 | 20'15" | 3 km/h | |
10 | 21'43" | 2.8 km/h | |
11 | 22'11" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
655 Cal
152 Cal/h
Plus
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