départ du parking Allée de l arrivée ,direction rue de la ville glé ,rue de la ville jaunet ,rue Montaigne ,rue Ronsard ,direction rue de la corderie ,rue de la grande vallée ,ville Gouault ,rue de la ville Gouault ,chemin du pont de percée viaduc de la percée parking
Actions 9 km
+242 m/-257 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.59 km
1907 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
241 m
257 m
129 m
4 m
80 m
Date et durée
01 février 2022
14:00
01 février 2022
16:35
02:34:51
02:20:33
00:14:18
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5 km/h
au km 0.4
243 m/h
0h33m48s
-232 m/h
0h40m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'30" | 4.4 km/h | 03'23" |
2 | 13'42" | 4.4 km/h | |
3 | 17'03" | 3.5 km/h | 01'59" |
4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
5 | 17'01" | 3.5 km/h | 07'17" |
6 | 17'27" | 3.4 km/h | |
7 | 18'45" | 3.2 km/h | |
8 | 17'34" | 3.4 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)
269 Cal
115 Cal/h
Plus
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