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Cap de Pouy - Mail de Louréus - Pic de Céciré - Sommet de la Coume de Bourg - Mail de Castelan - Tuc Salavané - Cap des ArjoulentsRandonnée Pédestre

Le départ de ce parcours se trouve à l’endroit où la piste se divise en deux. Le cheminement consiste à faire le tour du Vallon de Barguères par les crêtes. Comme tout parcours en boucle il peut se faire dans les deux sens mais il est préférable, à mon avis, de le faire dans le sens des aiguilles d’une montre.
Prendre la piste du Turon, rive droite du vallon, après avoir traversé à gué le ruisseau. Un peu avant d’arriver à la cabane du Turon, monter sur la droite d’une cinquantaine de mètres puis obliquer au sud-est pour monter au Cap de Pouy, on y trouve une borne IGN. Du sommet on voit presque entièrement la crête à parcourir jusqu’au Pic de Céciré et celle du retour sur le côté opposé du vallon.
Du Cap de Pouy descendre au Col de Pouy et suivre la ligne de crête qui commence par un ressaut assez raide mais sans difficulté, comme le reste de la crête sauf un passage rocheux à l’approche du Pic de Céciré qui nécessite l’aide des mains, il est équipé d’un câble.
Du Pic de Céciré poursuivre sur la crête, descendre au col 2311 m et monter au Sommet de la Coume de Bourg en quelques minutes. Continuer toujours sur le fil de la crête vers le nord pour rejoindre un plateau avec un petit mamelon sur l’extrémité gauche et un sur l’extrémité droite séparés par une faible dépression, le mamelon de droite est le Mail de Castélan, dont le versant nord est beaucoup abrupt. Un peu au-delà du Mail de Castélan la crête se divise en deux, rester sur la branche de droite, traverser le point haut 2139 m, nécessite l’aide des mains mais plus facile qu’il semble de loin. Continuer toujours sur la crête sans difficulté désormais. Un peu avant le Tuc Salavané contourner par la gauche une partie plus raide boisée. Du Tuc Salavané continuer en longeant la clôture jusqu’à la piste au Col de la Coume. De ce col on peut faire un aller et retour au Cap des Arjoulents.
Du Col de la Coume revenir au point de départ par la piste en une quinzaine de minutes.
Photos : www.mc2rando.fr/hautegaronne/photo/1282cecire/cecire.html
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15 km
+1164 m/-1161 m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.74 km
6028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1164 m
1162 m
2393 m
1429 m
1880 m

Date et durée

13 novembre 2022
06:39
13 novembre 2022
15:44
09:04:47
06:40:31
02:24:16

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 14

299 m/h
3h38m58s

-467 m/h
2h14m20s

Dépense calorique (estimation)

956 Cal
143 Cal/h

Plus

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