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gseurin le 24.04.2023

rando civis saint louisCyclotourismeTrace cachée

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10 km
+70 m/-69 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.32 km
2017 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
69 m
70 m
72 m
2 m
33 m

Date et durée

24 avril 2023
09:06
24 avril 2023
09:50
00:43:47
00:33:30
00:10:17

Vitesses et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 5.1

566 m/h
3h01m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h33m30s

147 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4450 - 99 w00:04:26100 - 149 w00:06:38150 - 199 w00:05:11200 - 249 w00:01:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s235 watts1m224 watts2m182 watts5m172 watts10m135 watts20m124 watts40m77 watts1h51 watts

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