Partis en début d'après-midi pour cause de météo capricieuse, parcours agréable par le Col de l'Esquerus et le Col de Grail, depuis la station de Goulier
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11.9 km

+672 m/-666 m

03:57
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Longueur et nombre de points

11.88 km

1071 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

671 m

666 m

2038 m

1422 m

1638 m
Date et durée

04 juillet 2022
12:37

04 juillet 2022
16:49

04:11:39

03:57:17

00:14:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5.3

379 m/h
1h45m09s

-524 m/h
1h13m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 4 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | 03'17" |
| 6 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 7 | 30'19" | 2 km/h | 02'54" |
| 8 | 25'11" | 2.4 km/h | |
| 9 | 30'36" | 2 km/h | 04'29" |
| 10 | 22'49" | 2.6 km/h | 03'00" |
| 11 | 16'00" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

608 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 50 fois depuis le 18.08.22 09:25
KME
20.8 kilomètres effort
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