Temps superbe pour cette première sortie rando au pied de l'Arbizon . La neige est quelque peu lourde et botte sous les skis. Cadre somptueux depuis Payolle avec la traversée en forêt magnifique.
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12.4 km

+644 m/-654 m

03:26
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Longueur et nombre de points

12.41 km

722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

643 m

654 m

1791 m

1137 m

1409 m
Date et durée

19 novembre 2019
09:58

19 novembre 2019
14:56

04:58:36

03:26:23

01:32:13
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 11.2

279 m/h
2h15m07s

-895 m/h
0h43m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'07" | 3.1 km/h | 04'51" |
| 2 | 20'27" | 2.9 km/h | 08'25" |
| 3 | 16'43" | 3.6 km/h | 03'52" |
| 4 | 23'18" | 2.6 km/h | 02'24" |
| 5 | 30'57" | 1.9 km/h | 08'32" |
| 6 | 44'32" | 1.3 km/h | 22'11" |
| 7 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 8 | 07'44" | 7.8 km/h | 37'13" |
| 9 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 10 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 11 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 12 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
181 Cal/h
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