Rando lacs marinet lacs du roure
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17.6 km

+1065 m/-938 m

06:21
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Longueur et nombre de points

17.61 km

2079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1064 m

938 m

2814 m

1791 m

2354 m
Date et durée

12 août 2015
08:04

12 août 2015
16:51

08:46:15

06:21:43

02:24:32
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 0.3

304 m/h
3h24m54s

-375 m/h
2h27m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 3 | 24'23" | 2.5 km/h | |
| 4 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 5 | 25'28" | 2.4 km/h | 02'21" |
| 6 | 29'52" | 2 km/h | 01'42" |
| 7 | 35'06" | 1.7 km/h | 02'04" |
| 8 | 31'24" | 1.9 km/h | 07'48" |
| 9 | 24'39" | 2.4 km/h | 96'13" |
| 10 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 11 | 21'35" | 2.8 km/h | 12'05" |
| 12 | 20'38" | 2.9 km/h | 02'08" |
| 13 | 19'30" | 3.1 km/h | 05'02" |
| 14 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 15 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 16 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 17 | 14'33" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

939 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 1038 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.4 kilomètres effort
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